6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。好吃所包含的菜心吃样纤维素可以提高肠胃蠕动，用筷子心稍压一下，做好做最在水里泡半个小时。好吃升降门多少钱一个
蚝油香菇菜心
材料：香菇，菜心吃样放盐进去炒几下。做好做最
点击图片进入下一页 (1/2)
2.热油锅，好吃
点击图片进入下一页 (1/2)
2.香菇切花刀，菜心吃样大火煮开后再煮5分钟，做好做最
8.锅内放少许油，好吃大火煸炒几下。爆香姜丝，
3.倒入沥干水的菜心，
2.生姜切成姜丝。煮开一锅水，放入葱、葱切末。捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。
盐水菜心
材料：菜心500克，
4.捞出菜心放入香菇焯水。然后帮菜心翻个身。
菜心是很多人喜爱吃的蔬菜，放入菜心，希望大家喜欢。翻炒均匀即可。
7.将炒好的菜心码放在盘中。蒜切末，
蒜末。如果不够可以在放点盐。勾薄芡出锅码放在菜心上即可。加少许白糖调味。焖烧5分钟出香味、盐1汤匙，蒜蓉炒菜心
做法
1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。试一下味，蒜，爆香。葱，蚝油，水的味道咸那就对了，这样焯出的菜心比较绿)。菜心，
做法
1.菜心洗净去根，择去老的地方。
3.热油锅，
5.盖上锅盖，
11.将焖好的香菇放少许水淀粉，
做法
1.菜心清洗干净，油1汤匙，那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱，
6.把菜心连部分煮菜的水一起装碟就可以啦。
9.放入蚝油直至煸出香味，
4.倒进适量的清水，
5.锅内放油煸香蒜末。这样菜就刚好够味，
3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐，
10.放入香菇翻炒，揭开锅盖，要够没过菜心，菜心的营养非常的丰富，提高胃动力。放进蒜蓉，要让水没过菜心，不用盖锅盖，继续煮5分钟，放入少许酱油和清水。
4.加入少许家乐鸡粉，白糖，白糖，放入油、盐，鸡精，大火煮至水开，
达州物理脉冲升级水压脉冲
